1. ¿Cuáles son los cinco grupos principales de alimentos?
granos, verduras, frutas, productos lacteos y carnes y frijoles.

2. Nombra un alimento y un ejemplo de marca comercial de cada grupo
granos: quaker, kellog´s, bimbo. 

• verduras: grupo distribucion colima.

• frutas: manzanas delicias.

• productos lacteos: lala,productos del yaqui.

• carnes y frijol: carnes 17,barol,productos bachoco.

3. Qué cantidad deberías de comer diariamente de cada grupo?
la cantidad de porciones que uno necesita consumir al día depende de la
edad, sexo y nivel de actividad de cada quien. la siguiente tabla muestra
las porciones adecuadas. 

• granos (cereales)       6-11 porciones

• vegetales               3-5 porciones

• frutas                  2-4 porciones

• productos lácteos       2-3 porciones

• carnes y frijol         2-3 porciones

4. Qué alimentos no deberías comer en exceso?
grasas, sales, azucares (sodio)

5. Escribe tres de tus alimentos favoritos.
pizza,sopa fria y quesadillas. de las tres nomas dos nomas las quesadillas y la sopa feria por pertenecer a un grupo de limentos...son saludables por que no creo que tengan grasas,carbohhidratos o algo asi en exeso dejarian de ser saludables como la pizza que contiene grasa en exeso o si las consumes con abundancia. lapizza pertenece al grupo de granos por tener harina al igual que la sopa fria y las quesadillas lacteos aunque tambien en el de la harina pero yo digo que en el predomina el queso.

6. Considera la siguiente comida: Tacos de carne asada con una soda. En
base a la pirámide alimentaría, ¿qué grupos de alimentos faltan en la
comida y qué podrías añadir o sustituir para completarla tomando en cuenta
la pirámide? 
faltan productos lacteos, frutas, granos; bueno empezando
sustituiria la soda por una horchata (contiene agua, leche, arroz,
azucar). despues agregaria muchas verduras (tomate. pepino, rabano,
cilantro, cebolla, chiles, limon)y pondria frijol a la tortilla.